Generasi Milenial Harus Cerdik Dalam Menggunakan Handphone

GENERASI MILENIAL HARUS CERDIK DALAM MENGGUNAKAN HANDPHONE

Kita sudah tidak asing lagi mendengar kata handphone,handphone merupakan alat teknologi yang canggih yang dimiliki oleh setiap manusia baik itu dari kalangan dewasa,usia lanjut atau bahkan anak kecil sudah bisa memainkan gadget diera revolusi teknologi ini.sebagai generasi x harus pandai menggunakan handphone kedalam hal yang positif,misalnya mencari informasi tentang ilmu pengetahuan,mencari berita yang terjadi pada hari ini,atau bahkan mencari hiburan diwaktu kosong.semua kegiatan bisa kita lakukan dengan cara membuka smartphone saja.

Handphone adalah alat teknologi yang banyak sekali fungsinya,tentu saja kita sebagai milenial haruslah tahu apa saja fungsi dari handphone yaitu bisa berkomunikasi antar seseorang dengan cara telfon suara,mengirim pesan sms,bisa video call,dll.tidak hanya itu saja kita bisa memanfaatkan handphone itu untuk petunjuk arah,yang sering kita dengar yaitu GPS fungsinya untuk  memudahkan sipengguna mencari alamat yang ditujuh.dan kapasitas memori fungsinya untuk menyimpan data seperti menyimpan foto,video,lagu,dokumen-dokumen yang penting dsb.

Bahkan akhir-akhir ini ada seorang anak remaja kecanduan main gadget setiap harinya,bisa memainkan handphone sampai beberapa jam dan juga membuka wa,instagram,youtube dan masih banyak jenis aplikasi lainnya.kondisi itulah yang sangat memprihatinkan pada anak dikalangan usia muda.mereka terlena dalam menggunakan handphone sampai lalai dalam mengerjakan sesuatu didunia nyata atau kegiatan sehari-hari seperti: lalai mengerjakan tugas yang diberikan oleh dosen dan bahkan lalai dalam pekerjaan rumah. 

Mahasiswa zaman sekarang harus dituntut selalu update mengenai hal yang terjadi entah itu tentang kegiatan kuliah atau tentang semacam berita yang ada disekitaran kita,mahasiswa sekarang menjadi bergantung pada handphone yang membuat mahasiswa malas untuk belajar,akibatnya prestasinya menjadi menurun ada sebagian mahasiswa yang menyalahgunakan handphone itu.

Ada kasus satu lagi mengenai memakai handphone terlalu sering yaitu kasus dari salah seorang mahasiswa disalah satu Universitas di Medan.setiap harinya mahasiswa ini sangat bergantung sekali dengan handphone bahkan pada saat berlangsung nya proses belajar mahasiswa masih ada memainkan handphonenya untuk balas membalas chat dari seseorang atau hanya membuka handphone saja.adapun mahasiswa yang masih salah menggunakan handphone tidak pada tempatnya.

Ada beberapa dimana waktu yang tepat untuk menggunakan handphone yaitu:

1.pada saat selesainya kegiatan perkuliahan dan pada saat jam istirahat,kita juga jangan lalai dalam menjalankan perintah allah untuk selalu mengerjakan sholat diwaktu yang tepat.

2.waktu jam kosong atau tidak ada proses belajar tetapi ada baiknya harus juga diselingi dengan membaca buku agar dapat menambah wawasan kita.

3.pada saat malam hari ada baiknya juga kita memainkan handphone tidak terlalu berlebihan kita dapat memainkan nya hanya 30-40 menit.

Mungkin itu beberapa kasus yang dialami oleh sebagian mahasiswa,beberapa mahasiswa juga sering menggunakan handphone terlalu lama itu juga bisa menambah masalah bagi tubuh dan berdampak buruk bagi kesehatan seharusnya sudah tau dong bagaimana menggunakan handphone yang tepat.inilah ada beberapa dampak buruk apabila memainkan handphone dalam jangka waktu yang lama.

Ada beberapa dampak buruk apabila memainkan handphone dalam jangka waktu yang lama yaitu:

1.mata memerah 

Mata memerah karena kecanduan main handphone juga disebabkan karena radiasi pencerahan dari layar handphone terlalu tinggi, itu juga bisa menyebabkan mata menjadi iritasi kalau tidak segera ditangani dengan cepat akan dapat berdampak buruk,lebih baik istirahatkan lah mata beberapa jam supaya mata menjadi segar kembali.

2.sakit kepala(migran)

Sakit kepala disebabkan oleh perubahan sistem yang mempengaruhi pembuluh nadi otak besar.sisi otak yang lebih lemah akan menerima materisepsis dan migran disertai deberan pada pembuluh nadi.disini juga menjelaskan hadis mengenai sakit kepala Ibnu Majah meriwayatkan dalam sunan-nya sebuah hadis yang keshahihhannya diperdebatkan. Ketika Nabi Saw menderita sakit kepala,beliau membungkus kepalanya dengan henna dan berkata,  “ini akan menyembuhkan sakit kepala dengan izin Allah.”sakit kepala diobati dengan Henna (pacar) karena penyakit itu bersifat persial,bukan total.

3.jari-jari tangan kram

Jari-jari tangan bisa kram disebabkan oleh terlalu banyak memainkan handphone dalam jangka waktu yang lama tidak hanya kram saja tangan juga bisa menimbulkan nyeri loh rasa kram juga bisa berlangsung dalam waktu 15 menit.kalau terjadi kram atau nyeri pada bagian tangan terlebih dahulu berhenti aktivitas yang berkenaan dengan memegang benda lainnya,harus pijat-pijat ringan tangan anda supaya menetralkan rasa kram atau nyeri.

4.pikiran yang tidak berkembang

Pikiran yang tidak berkembang yaitu misal anda berada dizona nyaman tentu saja pemikiran ada tidak berkembang karena apa? Karena anda sudah nyaman dalam keadaan merasa aman tidak ada masalah apapun dalam kehidupan anda,kalau anda mengalami hal seperti ini cobalah keluar dari zona nyaman itu supaya pemikiran anda berkembang dan terbuka terhadap hal-hal baru.menurut Dr.Gayani DeSilva,psikiater anak dan remaja,mengatakan “otak anak bertumbuh dengan cepat dalam merespon pengalaman dan lingkungan mereka.otak mereka juga tidak bisa membedakan antara realitas dan kepura-puraan.otak anak bereaksi terhadap blue screen dan pengembangan sistem dalam merespon pengalaman mereka seolah-olah mereka melakukan dengan handphone atau tablet mereka adalah kenyataan.”

5.kurangnya minat membaca

Bagi para kaum milenial masih jarang untuk membaca buku,mereka malah sibuk dengan handphone masing-masing untuk kesenangan mereka.mereka lebih sibuk untuk memilih bermain game,berselfi,dan ada lagi dia melihat handphone nya sendiri dan tertawa sendiri (seperti orang gila).tetapi ada sebagian anak zaman sekarang yang masih minim membaca buku.untuk anak muda seperti sekarang ini cobalah untuk membaca buku setiap harinya pada waktu luang,tidak terlalu sampai 2 jam membaca buku luangkan waktu 20 menit saja yang terpenting kita sudah membaca buku dan mendalaminya.

Maka dari itu kita sebagai generasi muda harus pandai dalam menggunakan handphone,gunakanlah untuk hal yang bermanfaat lainnya agar kita juga menambah ilmu pengetahuan, menambah wawasan kita lebih dalam lagi.

Itulah yang saya tahu tentang masalah menggunakan handphone kepada kalian semua.